自信がない人は筋トレをして下さい。
1,身体がカッコ良くなる
2,異性にモテる
3,テストステロンというホルモンがあふれて気分上々
4,上司も取引先もいざとなれば力尽くで葬れると思うと得られる謎の全能感
5,恋人に裏切られてもバーベルがいるという安心感
以上の理由から自信がつきます。
テストステロンが分泌されると
「周りに敵が見当たらねぇ」
「おいおい、自分末恐ろしいな」
「自分の限界が見えない」
「ジムにあるプレート全部持ってこい！」
「今日は俺が休むんじゃない、ジムに休ませてやるんだ」
「世界・・・征服してみるか・・・」
と、なんの根拠もなく全能感が得られます。
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筋トレが最強のソリューションである
Testosterone 著
ユーキャン自由国民社
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