脳 | いいため話

「ステルス」とは、戦闘機やミサイルの航行の際に、敵のレーダーを巧みに遮って、ひそかに進むことです。皆さんも、何か目標がある時や、何かをやり抜こうとしている時に、それを周囲に公言するべきなのか、それとも黙ってこっそりやったほうがいいのかと、 […]

雑誌「サイエンス」に、「人間は、脳の１５％を、相手が話していることばの裏で、何を思っているのか、分析するために使っている」とする記事が載っていました。脳の１５％は、相手を警戒するために使っているんですね。なぜなら、人間にとって人間は […]

もしも、あなたが外国でレストランに入ったとしましょう。あなたは、その国の言葉を読むことができません。ですから、メニューが読めないわけです。一緒に来ている友人は、その国で生活をしているので、メニューも読めますし、何がおいしいかも知ってい […]

まず認識していただきたいのは脳にはネガティブな情報のほうに価値を見出しやすい傾向がある、ということです。この効果を「ネガティビティ・バイアス」と言います。心理学者のジョナサン・ハイトは自著『しあわせ仮説』でこのように述べています。「人 […]

みなさんは、ビンのフタが固くて飽かないとき、「グゥーッ！」といった声を出しながら力を入れたら開いた、という経験はありませんか？私たちは力を入れてふんばりたいときによく声を出しますが、あれは実に理にかなった行動です。私は、「グゥーッ！」と […]

脳には、一度その行動を始めると、のめり込んでしまうという性質があります。脳にある側坐核という部分がやる気の「スイッチ」なのですが、一度作業をやり始めると、この「やる気スイッチ」が入り、やめられなくなってしまいます。テスト勉強中に始めた掃 […]

脳の中には１００億個以上のニューロン（脳細胞）があるといわれており、ニューロンから次のニューロンに神経伝達物質が伝わることで情報が伝わっていきます。そして神経伝達物質が伝わりにくくなると、もの忘れや気力の低下といったこととして感じるよ […]

慣れていないことをすると、使われていなかった脳の機能が動き始めて活性化するといわれています。料理好きな男性もいますが、「結婚して以来、料理を作ったことはない」という人は、休日にチャレンジすると脳の活性化に役立つのです。見よう見まねで久し […]

脳の中には１００億個以上のニューロン（脳細胞）があるといわれており、ニューロンから次のニューロンに神経伝達物質が伝わることで情報が伝わっていきます。そして神経伝達物質が伝わりにくくなると、もの忘れや気力の低下といったこととして感じるよ […]

「記憶力」には、「モノを覚える力=記憶する（インプット）力」だけでなく、「モノを思い出す力=記憶を引き出す（アウトプット）力」があります。この「記憶を引き出す力」、脳のどこかにしまわれた記憶を引っ張り出してくる「インデックス（検索）機能」 […]

私たちの脳は、自らを変化・成長させていくことができる力を持っています。この力を、「可塑性（かそせい）」といいます。何かを突き詰めれば突き詰めるほど、脳の可塑性を高めることができる。つまり、他の分野についても脳を成長させやすくなる、とい […]

意外かもしれませんが、目の前の現実にエネルギーを集中するために一番有効なのは、死（＝無）を意識することです。芸術で「メメント・モリ」（死を意識せよ）とよくいわれるのは、右脳をできるだけ活性化させようとしてのことのようです。川端康成や芥川 […]