“幸福行き”のバスの乗り方

ふしあわせだと思うのは、 人生が自分の思ったとおりにならないからです。 「こうなるのが当然だ、こうなるはずだ」という期待に、 すべて答えてくれる人生というのはないのですが、 私達はそうは思わず、ただ自分は、 ふしあわせな人間だという結論を出 […]

病気がなかなか治らない

病気がなかなか治らないのは、病気を敵と見なしているケース以外に、病気によってせっかく手に入れたものを失いたくないというケースもあります。 たとえば、病気になったことで、「親やパートナー、子どもがやさしく接してくれるようになった」、病気である […]

ワインの人生

20代や30代を人生の最高のときだととらえれば、 あなたの一生はグラスに注いだビールのようなものとなる。 おいしいのは最初の一杯だけで、 時間がたつほどぬるくなり、気が抜けてしまう。 それが、あなたの考える「ビール型人生」だ。 しかし、私に […]

がんばらなくてもうまくいく考え方

悩みを抱えている人の多くが、この世には「幸せな人」と「不幸せな人」がいると考えています。 でも、本当は誰の人生もアクシデントやトラブルの連続なのです。 もしもあなたが「自分だけが報われない」などと考えているとしたら、それはネガティブな思い込 […]

人生とは、築きあげるプロセス

あなたは、過去数年間の思考や行動によって、 今いる場所に運ばれてきました。 今後10年なり20年の間にあなたが体験することは、 あなたの今日の行動によって決まります。 友人、家族、仕事、銀行の残高、住む場所、 これらは皆、あなたがとる行動に […]

批判的な人と付き合うと、自分も批判的になります。

批判的な人と付き合うと、自分も批判的になります。 幸せな人たちと付き合うと、幸せについて学ぶでしょう。 だらしない人たちと付き合うと、自分の生活もだらしくなくなるのです。 熱意あふれる人たちと付き合うと、自分も熱意あふれてくる。 冒険好きな […]

愛をこめて生きる「大きな幸せ」

人間の一生の間に、大きな幸せと呼べるものは、 数える程しかないものだ。 結婚式当日の2人の幸せは輝くばかりのものだろうが、 その後に続く日々は決してその連続ではなく、 平々凡々たるものだろう。 その中で幸せになるということは、 小さくてもい […]

誰でも簡単に幸せになれる、たった1つの法則

誰でも簡単に幸せになれる、たった1つの法則をご存知ですか? ある人は、この法則を知って、嫌なことがあってもすぐに腹を立てなくなりました。 またある人は、普通で単調な毎日が、ワクワクしたものに感じられるようになりました。 その法則とは… 社会 […]

自分のいいところ

自分の「いいところ」は、 他人に認めてもらう必要はない。 自分が心の中で認めればそれでいいのであって、 わざわざ他人に証明する必要はないのだ。 他人に自分のよさを証明しようとすると、 どうしてもムリが出てきて、 自然体でいることができない。 […]

不思議なくらい心が強くなるヒント

「私は若くないから」 「私は学歴がないから」 「私はお金がないから」 言い訳するのは、とてもやさしい。 自分にとって都合のいい理由を見つければ、 行動しなくても許された気分になれる。 いったん、うまい屁理屈を見つけると、 彼らは将来もずっと […]

思い通りにいかないから人生は面白い

三浦朱門の知り合いの青年が、高校時代にアメリカに留学していた時のことです。 高校の階段の手すりに腰を掛けて友人としゃべっていて、バランスを崩して転落してしまった。 頭のいい青年でしたが、典型的な優等生ではなくて、少しやんちゃな若者だったらし […]

何もしないことのオススメ

何をしたらいいかはっきりしない時には、 何もしないことをお勧めする。 次にすることがわからないのなら、有意義な行動の前に、 見出すべきもの、あるいは学ぶべきことがあるのかもしれないからだ。 そうした状況では、一歩下がって(本の一瞬でも)内面 […]

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