人生において成し遂げたいと思っていることは何ですか?

あなたが人生において成し遂げたいと思っている 物事の大半は、 一気に終わらせようとせず、少しずつ時間をかけた方が、 よりすばらしい成果とより大きな喜びをもたらすのです。 すぐ金持ちになるのは、ゆっくり金持ちになるよりもずっとむずかしいもので […]

ある日、魔法の杖が降ってきて

多くの人は、 状況がよくなることを期待しながら一生を過ごしています。 すべてがもっと楽になればいいのに、と思っているのです。 ある日、魔法の杖が降ってきて、 何もかもうまくいくとでも、思っているらしい。 でもそうは問屋が卸さないのです。 ま […]

何をしたらいいかはっきりしない時には

何をしたらいいかはっきりしない時には、 何もしないことをお勧めする。 次にすることがわからないのなら、有意義な行動の前に、 見出すべきもの、あるいは学ぶべきことがあるのかもしれないからだ。 そうした状況では、一歩下がって(本の一瞬でも)内面 […]

自分の人生、つまんないな

「自分の人生、つまんないな」「オレって、ついてないな」といってた人でも、人を喜ばす人生を歩きだすと、展開がすごい違ってきちゃう。 人生が急に輝きだす、っていうのかな。 たとえば、前に、若い男の子で「自分と仲よくしてくれる人がどこにもいないし […]

強く(タフで)なければ生きていけない。

アメリカのハードボイルド作家、レイモンド・チャンドラーの小説『プレイバック』の中で、私立探偵フィリップ・マーロウは、 「強く(タフで)なければ生きていけない。やさしくなければ生きていく資格がない」というニュアンスの言葉を残しています。 フィ […]

もっといいプランがあるに違いない

ある方法で物事が進むよう計画していたのにうまくいかない場合には、 後悔や不安に溺れるより、すぐに前向きな期待をもって気分を盛り上げよう。 「もっといいプランがあるに違いない」と。 その時点ではほかのプランの内容はわからないかもしれないが、 […]

人生の正解は、意外なところにあります。

人生の正解は、意外なところにあります。 お金を稼ぐという面で考えても、他人のために手を貸す、何かを与えるという考え方は効果的です。 自分がまずお金を稼ぐというよりも、「人に与えなさい、稼がせなさい」と考えるほうが正解なのです。 これにはきち […]

一瞬で人生を変える鍵は何ですか?

今、私が医師として、「一瞬で人生を変える鍵は何ですか?」と訊かれたら、それはずばり「ゆっくり」だとお答えします。 話す、歩く、食べる…そういうさまざまな動作のペースを落として、「ゆっくり」と動くことを意識するだけで、本当に、一瞬で、人生が良 […]

旅行中には時間を気にするのに・・・

例えば二泊三日の旅行に出かけたとします。 私達は旅先で観光地をめぐったり、名物料理を食べたり、お土産を買ったりするなど、時間を有効に使って存分に楽しもうとするでしょう。 なぜ旅行中、1時間も無駄にせずに積極的に行動するのでしょうか。 それは […]

人間には4つの生き方がある

人間には4つの生き方があると思います。 マイナス・マイナスの生き方、 プラス・マイナスの生き方、 マイナス・プラスの生き方、 そして プラス・プラスの生き方です。 「マイナス・マイナス」は、いつも何に対しても否定的なタイプです。 「プラス・ […]

人が最後に「幸せだ」と言える生き方とは

たとえ、それまで後悔の多い日々を過ごしてきたとしても、最後に「自分の人生は幸せだった」と思うことができれば、人は穏やかな気持ちでこの世を去ることができます。 では、人が最後に「幸せだ」と言える生き方とは、どのようなものでしょうか。 私が今ま […]

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