こころが軽くなる気分転換のコツ

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心 いいため話
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癒されない傷があったとしても、

自分なりの生き方はできます。

大きなケガをした人が治っても、

ときどき痛むように、

つらい体験が甦って心がうずくかもしれません。

だけど、人間はそれ以上の力で生きていけるのです。

私たちは何もつらいことがなく、

人生、楽しく生きていければいいと思います。

しかし、それは私たちにとって決していいことではありません。

つらさや悲しみ、苦しみを感じるからこそ、

人に共感することができるのです。

痛い体験をしたからこそ、

慎重になることを覚えるのです。

見方を変えれば、つらい体験もまた

人生のなかで意味を持っているのです。

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出典

[こころが軽くなる気分転換のコツ]

大野 裕 著

大和書房 より