100点満点で何点くらい取れたら喜びますか?

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勉強 いいため話
画像:http://gahag.net

目標の完全達成を100点としたら、

何点くらい取れたら喜びますか?

反対に、何点くらいだったら、がっくりきますか?

これは個性によって大きく異なります。

例えば、80点で満足しない人もいれば、

60点で大満足の人もいます。

フラストレーションの強さ、大きさは、

個性の要求度に密接にかかわってくるのです。

80点を満足と感じる人と、50点を満足と感じる人がいるとして

この二人が同じ60点を取ったとしたら

フラストレーションは前者の方が大きく、

個性により異なりますが、80点を要求していた人は自信喪失となり、

50点を要求していた人は自信獲得につながります。

目的は高く、小目標は低く(ステップ数を多く)するのは、こういう背景があるためです。

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出典

[1日5分 目的・目標を達成させる 4行日記]

小林 惠智 著

インデックス・コミュニケーションズより