恋人や友人との関係を長続きさせたいなら、
相手に過剰な期待をよせないこと。
相手に注ぎ込んだ時間、思い、優しさが、
そっくり戻ってくるなんて思ってはいけません。
相手は相手。自分は自分。
相手に〈してあげる〉のはかまいません。
ただし、その〈してあげる〉こと自体に喜びを見出してください。
〈してあげたから、してもらえるはず〉
という期待はやめましょう。
そうすれば、あなたはもっと自由な、
もっと幸せな人生を生きることができます。
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出典
［幸福のボタンをかけ直す60分レッスン］
エレン クレイドマン
PHPソフトウェアグループより
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