私が好きな言葉の一つに、「Keep Smiling（いつも笑顔で）」があります。
ともすれば、私たちは笑顔を忘れがちですが、誰かににっこりほほ笑みかけるのは、やっぱりとてもいいものです。
いつも笑顔でいるには、いいことをたくさん考えることです。
いいことというのはつまり、明るくポジティブなこと。
どんな状況に置かれても、悪い面ではなく良い面を探し出そうとできれば、自然と気持ちまで明るくなります。
たとえ病に臥していて、そんなふうに考えるのが難しくても、そう考える権利だけは、自分が認めない限り誰にも奪うことはできません。
（中略）
いつも楽しそうにしている人が一番美しいと、私は心から思います。
どんなにきれいでも、ぶすっとしていたらちっとも美しく見えません。
どんな人でも、にっこり笑えばたちまち輝いて見えます。
笑顔は、私たちの魅力を最大限に引き出してくれる魔法なのです。
だから、ほらあなたも笑ってみて。
高いお金を払って顔のリフトアップをするより、よっぽど効果的ですよ。
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人はいくつになっても、美しい
ダフネ・セルフ 著
幻冬舎より
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