小さいことにくよくよするな

いいため話 くよくよ
画像:http://gahag.net/

人生はこうあるべき、という先入観にとらわれると、

いまの瞬間を楽しんでそこから学ぶ機会を見失う。

いま自分が経験していることを尊ぶ気持ちが薄れてしまう。

あるがまま受け入れるようにしてみよう。

彼らがあなたの期待どおりに行動しなくたって、

かまわないではないか。

企画が通らなかったとき「負けた」と感じるかわりに、

「ああ、ボツか。次は認めさせるようにしよう」と考える。

ひとつ呼吸をして自分の反応をやわらげよう。

つまり自分の計画どおりに人生が進まなくてもいいんだ、と思う。

いまの瞬間に心を開いて「あるがまま」を受け容れると、

もっと穏やかな思いが浮かび上がってくる。

〜〜〜

出典

[小さいことにくよくよするな!]

リチャード・カールソン 著

サンマーク出版より