人間関係を長続きさせる「幸福のボタン」とは?

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出典:http://free-photos.gatag.net/

関係を長続きさせたいなら、

相手に過剰な期待をよせないこと。

相手に注ぎ込んだ時間、思い、優しさが、

そっくり戻ってくるなんて思ってはいけません。

相手は相手。自分は自分。

相手に〈してあげる〉のはかまいません。

ただし、その〈してあげる〉こと自体に喜びを見出してください。

〈してあげたから、してもらえるはず〉

という期待はやめましょう。

そうすれば、あなたはもっと自由な、

もっと幸せな人生を生きることができます。

引用:幸福のボタンをかけ直す60分レッスン
エレン・クレイドマン著 PHP