人生の問題の多くは、たとえ発想をポジティブに変えたところで、
そうかんたんには解決しません。
また「心構えを変えなくてはダメ」ということが、
理屈ではわかっていても、なかなかそれを変えることができなことも多い。
それが現実で、だから悩むのです。
私がカウンセリングの経験から言えることは、
悩みや問題と格闘しドタバタするのをやめ、
それと「じっくりつきあう」ようにしてみてはどうだろう、ということです。
悩みや問題を解決・解消しようと躍起になるのではなく、
「どうせ、悩みや問題だらけの人生だ。
だったら、そんな自分を認めてあげよう。
受け入れてあげよう」
「悩みや問題といっしょに生きていこう」
とハラを決めてはみてはいかがでしょう。
実は、そこからすべてが始まるのです。
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出典
［「運命の道」は見つけられる］
諸富 祥彦 著
サンマーク出版 より
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