心構えを変えなくてはダメ

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心構え いいため話
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人生の問題の多くは、たとえ発想をポジティブに変えたところで、

そうかんたんには解決しません。

また「心構えを変えなくてはダメ」ということが、

理屈ではわかっていても、なかなかそれを変えることができなことも多い。

それが現実で、だから悩むのです。

私がカウンセリングの経験から言えることは、

悩みや問題と格闘しドタバタするのをやめ、

それと「じっくりつきあう」ようにしてみてはどうだろう、ということです。

悩みや問題を解決・解消しようと躍起になるのではなく、

「どうせ、悩みや問題だらけの人生だ。

だったら、そんな自分を認めてあげよう。

受け入れてあげよう」

「悩みや問題といっしょに生きていこう」

とハラを決めてはみてはいかがでしょう。

実は、そこからすべてが始まるのです。

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出典

[「運命の道」は見つけられる]

諸富 祥彦 著

サンマーク出版 より