エマソン運命を味方にする人生論

《愚かな首尾一貫は小さな心が生み出すおばけで、小心の政治家や哲学者や聖職者の崇拝するものだ。 首尾一貫など、偉大な魂にはまったくかかわりないのだ。》 わたしがこの言葉を最初に知ったのは、大学院1年のときでした。 アメリカのボストン大学のパテ […]

がんばらなくてもうまくいく考え方

悩みを抱えている人の多くが、この世には「幸せな人」と「不幸せな人」がいると考えています。 でも、本当は誰の人生もアクシデントやトラブルの連続なのです。 もしもあなたが「自分だけが報われない」などと考えているとしたら、それはネガティブな思い込 […]

新しいことをやるとき

何か新しいことに踏み込んでいこうとするとき、 私たちはよく 「お金がないからできない」と言う。 「年を取りすぎているからできない」 という言い訳も、 同じように頻繁に耳にする。 こんな言い訳を並べることによって、 私たちは初心者になる面倒く […]

自分だけが損をしていると思い込みがち

多くの人はそれほど「頑張った」わけではないのに、 自分だけが損をしていると思い込みがちなのです。 それは、自分以外の人や組織が「得をしている」ように見えるからですが、 実はそんなに差がなかったりします。 よくいう「隣の芝は青く見える」という […]

「誠実さ」とは何か

「誠実さ」について述べましょう。 ある会社の取締役と話していたときのこと。 「遅刻」の話になりました。 「おもしろいのですよ。 会社が8時半始まりのとき、よく遅刻してくるのが居ました。 “もう少し遅くしてくれれば遅れない”というので、その意 […]

やっぱり忘れてしまった

「これだけは忘れてはならない」と自分に言い聞かせたのに、 やっぱり忘れてしまった、という経験はありませんか? 心は「忘れる」という行為から遠ざかることはできません。 「覚えておく」という行為に近づくことはできるけれど、 そのためには「これを […]

介護でも「返報性の法則」は存在します。

以前、私はある病院で認知症専門外来をやっていました。 この外来は、通称「もの忘れ外来」と呼ばれているところで「最近、もの忘れが進んできたのですが」という方が来られるほか、認知症患者の介護をしている家族も相談に訪れます。 介護に抵抗したり、興 […]

イライラしているのは自分、イライラしなくなるのも自分

子どもに向かって腹を立てる、怒る、怒鳴る、声を荒げる、ということをずっとしてきたお母さんがいました。 「確かに怒鳴ったり怒らないほうがいいとは思いますが、子どもが口答えをすると、本当に腹が立ってもっと激しく言い返してしまうのです」 イライラ […]

悪口を最も優雅に受け止めるには

ツイッターなどSNSの影響があるのかもしれませんが、なにかと攻撃的な物言いをしてくる人がいます。 非難や皮肉を織り交ぜて、人格攻撃をしてくるような人です。 酒の席なら席を立てばいいですし、ツイッターで知らない人に絡まれたら黙ってブロックして […]

自分のいいところ

自分の「いいところ」は、 他人に認めてもらう必要はない。 自分が心の中で認めればそれでいいのであって、 わざわざ他人に証明する必要はないのだ。 他人に自分のよさを証明しようとすると、 どうしてもムリが出てきて、 自然体でいることができない。 […]

運が良い人というのは、不思議なくらいみんなパワフル

運が良い人というのは、不思議なくらいみんなパワフルです。 そして実際に、元気です。 彼らは、元気そうに見えるだけでなく、実際に健康です。 少しくらい睡眠時間が足りなくても、笑顔で乗り切るスタミナを持っています。 「お元気ですか?」と聞くと「 […]

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